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Gefühlvoll – Gefühlsstarke Kinder begleiten
Lehrplan
12 Sections
46 Lessons
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Intro
1
1.1
Willkommen zum Kurs
Modul 1.1: Was bei großen Emotionen im Gehirn passiert
7
2.1
Workbook zu Modul 1.1
2.2
Verstehen bringt Ruhe
2.3
Der Negativity Bias
2.4
Gefahr im Gehirn
2.5
Die beiden Stockwerke im Gehirn
2.6
Die 4 Bedrohungsreaktionen
2.7
Wie Positive Psychologie wirkt
Modul 1.2: Warum neurodivergente Kinder oft besonders gefühlsstark sind
4
3.1
Workbook zu Modul 1.2
3.2
Exekutive Funktionen
3.3
Gesteigerte Wahrnehmung
3.4
Maskieren
Modul 2.1 Einführung Emotionen
3
4.1
Workbook zu Modul 2.1
4.2
Alle Emotionen sind gut
4.3
Emotions-Vokabular
Modul 2.2 Mindset
4
5.1
Workbook zu Modul 2.2
5.2
Gedanken als Ursprung von Gefühlen
5.3
Gedanken versus Fakten
5.4
Gedanken gestalten
Modul 2.3 Positive Emotionen
4
6.1
Workbook zu Modul 2.3
6.2
Warum positive Emotionen?
6.3
Die 10 positiven Haupt-Emotionen
6.4
Positive Emotionen fördern
Modul 3.1 Einführung Selbstregulation
2
7.1
Workbook zu Modul 3.1
7.2
Dein Wohlbefinden
Modul 3.2 Positive Routinen
2
8.1
Workbook zu Modul 3.2
8.2
Positive Routinen
Modul 3.3 Regulationsstrategien
2
9.1
Workbook zu Modul 3.3
9.2
Strategien zur Selbstregulation
Modul 4
5
10.1
Workbook Modul 4
10.2
4.1 Gefühle verstehen (für Kinder)
10.3
4.2 Gefühle benennen (für Kinder)
10.4
4.3 Gefühle spiegeln
10.5
4.4 Neurodiversität erklären (für Kinder)
Modul 5
6
11.1
Workbook Modul 5 und Kinder-Workbook
11.2
5.1 Raum für Regulation schaffen
11.3
5.2 Was tut mir gut
11.4
5.3 Strategien für Kinder
11.5
5.4 Gut-Tu Koffer und Leiterplan
11.6
5.5 Gemeinsam dran bleiben
Modul 6
6
12.1
Workbook Modul 6
12.2
6.1 Nachhaltige Veränderung
12.3
6.2 Positive Gewohnheiten
12.4
6.3 Vorausplanung
12.5
6.4 Im Außen: Schule und soziales Umfeld
12.6
6.5 Dein passendes Leben
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